ŚWIADOMA JAZDA KONNA W PRAKTYCE - Mary Wanless

Ponad dziesięć lat temu, gdy szukałam nowych dróg rozwoju dla siebie i mojego konia, natknęłam się na książkę Mary Wanless. Zaintrygowało mnie podejście rozbierające naukę jazdy konnej na czynniki pierwsze w oparciu o badania tego, co robią jeźdźcy ze światowej czołówki, w przeciwieństwie do tego co mówią, że robią. Podejście Mary Wanless daje nadzieję, że wiedząc jak, można pokonać barierę własnych ograniczeń i podnieść swoje jeździectwo do nowego poziomu.
Kierowana ciekawością i chęcią doświadczenia, na czym polegają korekty dosiadu Mary Wanless, zameldowałam się u Autorki w jej ośrodku Overdale w Wielkiej Brytanii. Tak zaczęła się moja przygoda z RWYM, która stała się także udziałem wielu innych osób i z nieustanną przyjemnością obserwuję, jak pod jej wpływem zmieniają się jeźdźcy i konie.
W 2012 roku wydaliśmy Świadomą jazdę konną, w której opisane są podstawowe założenia RWYM oraz narzędzia niezbędne do osiągnięcia niezależnego dosiadu w stępie i kłusie. Teraz mamy przyjemność oddać w Wasze ręce książkę, która nie tylko odsłania biomechanikę zaawansowanych elementów, lecz także – dzięki formule opartej na analizie przypadków jeźdźców prezentujących podstawowe błędy dosiadu oraz przypadki asymetrii – stanowi cenne narzędzie do autodiagnozy, a w przypadku trenerów i instruktorów – do diagnozowania uczniów. Zawiera ponadto bogaty zestaw praktycznych narzędzi służących do korekty opisywanych błędów. Całość rozpoczyna niezwykle nowatorski rozdział, stanowiący wartość sam w sobie i każdy kto się z nim zapozna, niezależnie od uprawianej dyscypliny, pogłębi zrozumienie tego, jak się uczymy i jak uczyć się skutecznie.
RWYM to dla mnie nie tylko techniczny i biomechaniczny aspekt jazdy konnej, to stan umysłu i pogłębiona świadomość na każdym poziomie. Uczy podejścia nacechowanego empatią, pokory i otwartości, jednocześnie otwierając drzwi do rozwoju. To fascynująca podróż. Mam nadzieję, że i Was wzbogaci i przyczyni się do poszerzenia horyzontów.

Anna Stępkowska

Mary Wanless w innowacyjny sposób wyjaśnia, jak:
• doskonalić dosiad
• wzmacniać mięśnie potrzebne do pracy w siodle
• poprawiać asymetrie
• podtrzymywać pozytywne nastawienie
• ćwiczyć ciało i umysł w przyswajaniu sobie nowych technik i w pozbywaniu się starych nawyków
• radzić sobie z problemami, takimi jak pochylanie się i odchylanie, przeprostowywanie i zaokrąglanie pleców, i wieloma innymi
Heather Blitz, dwukrotna medalistka Igrzysk Panamerykańskich, służy jako model ilustrujący doskonałą biomechanikę w stępie, kłusie, galopie oraz w ruchach zaawansowanych.
RWYM to nie tylko techniczny i biomechaniczny aspekt jazdy konnej, to stan umysłu i pogłębiona świadomość. Świadomość, która nie ogranicza się jedynie do własnego ciała, ale obejmuje również ciało konia, obejmuje emocje, napięcia, obserwacje nawyków. RWYM uczy podejścia nacechowanego empatią, uczy pokory i otwartości, jednocześnie otwierając drzwi do rozwoju. To fascynująca podróż. Mam nadzieję, że i Was wzbogaci i przyczyni się do poszerzenia horyzontów.

Autor: Mary Wanless

Tłumaczenie: Anna Stępkowska

Format: 24,6 cm x 18,9 cm, stron: 208, okładka: miękka szyto-klejona. Ilustracje: kolorowe fotografie, czarno-białe i kolorowe rysunki

Wydanie: sierpień 2016

ISBN: 978-83-62764-08-2